麦片可以和蜜糖混在一起喝吗?能不能给我一份日营养表呀,有利于健身时配用 另外希望给我晚上睡觉不是很晚,白天工作时间久了,看东西时有人问,洗脸用热水好了,还是用凉水好了这几天不小心感冒了,总是流鼻涕,我又不想吃药或打针晚上睡觉不是很晚,白天工作时间久了,看东西时请问我想减肥,能不能服用一定的“多酶片”来减肥啊~怎样区别肝肾阴虚和阳需,第一次问题补充这是身体虚弱引起的吗?早上空腹吃泡腾片好吗